Mesna dijeta: jelovnik po danima, iskustva i rezultati koje možete očekivati
Mesna dijeta jedan je od načina prehrane koji se godinama drži na listi najtraženijih metoda mršavljenja na ovim prostorima. Radi …
Emina Fejzić
Mjesečeva dijeta: kako se provodi, pravila i iskustva
Malo koja dijeta traje svega jedan dan, ne zahtijeva posebnu hranu i ipak se godinama ne gasi iz razgovora. Mjesečeva …
Proteinska dijeta: Vodič, jelovnik za 7 dana i iskustva
Proteinska dijeta jedan je od najefikasnijih pristupa mršavljenju za osobe koje žele skinuti kilograme bez osjećaja gladi i bez gubitka …
Žučna dijeta: jelovnik, namirnice, recepti i savjeti za zdravlje žuči
Žučna dijeta poseban je način prehrane koji se primjenjuje kod osoba s bolestima žučnog mjehura, najčešće kod žučnih kamenaca. Nije …
Atkinsova dijeta: Vodič, jelovnik po danima i iskustva
Atkinsova dijeta jedna je od najpoznatijih low-carb dijeta na svijetu. Osmislio ju je američki kardiolog dr. Robert C. Atkins 1972. …
50 zdravih recepata za mršavljenje: ukusno i lagano
Zamisliti mršavljenje bez gladovanja, bez bljutavih jela i bez osjećaja da si kažnjen svaki put kad sjedneš za sto, za …
Keto dijeta: Kompletan jelovnik za 7 i 14 dana, recepti i iskustva
Keto dijeta, ili ketogena dijeta, jedan je od najpopularnijih pristupa mršavljenju u poslijednjih dvadesetak godina. Princip je jednostavan: smanjite ugljikohidrate …
Dijeta bez ugljikohidrata: Vodič, jelovnik i iskustva
Dijeta bez ugljikohidrata jedan je od najpopularnijih pristupa mršavljenju koji postoji i koji se ne gasi. Princip je jednostavan: izbacite …
Bolnička dijeta: Jelovnik za 15 dana, pravila i iskustva
Bolnička dijeta jedna je od najpoznatijih kratkih dijeta na prostorima Bosne i Hercegovine, Hrvatske i Srbije. Poznata je i pod …
Dijeta 10 posto: Kompletan vodič, jelovnik i iskustva
Dijeta 10 posto temelji se na preporuci nutricionista i ljekara da svaki gubitak težine veći od deset posto tjelesne mase …
